Cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh đúng và hiệu quả

Trong quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh, việc bổ sung đầy đủ các vitamin D3 K2 MK7, giúp xương của bé chắc khỏe và tăng chiều cao tối đa về sau. Vậy liều dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh như thế nào là đúng và đủ? Hãy cùng Huggies tham khảo ngay cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất.

>> Tham khảo thêm:

• Bé bị hăm tã nổi mụn có nguy hiểm không? Cách xử lý nhanh
• Sự phát triển của trẻ sơ sinh theo từng tháng tuổi
• Kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh mùa hè đúng cách

Vitamin D3 K2 MK7 là gì?

Vitamin D3 K2 MK7 là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai loại vitamin D3 và vitamin K2 cần thiết cho sự phát triển và bảo vệ khung xương của cơ thể. Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thụ canxi từ nguồn thực phẩm và từ ánh sáng mặt trời, trong khi vitamin K2 đóng vai trò đưa canxi đến đúng vị trí ở xương, móng và răng cho cả người lớn và trẻ em.

Ngoài ra, vitamin K2 còn có khả năng kích hoạt các protein phục vụ quá trình trao đổi chất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của hệ thống xương và răng. Vitamin K2 có hai loại chính là MK-4 và MK-7, trong đó MK7 có hiệu quả mạnh mẽ nhất trong việc đưa canxi vào vị trí đúng trên khung xương.

Vitamin D3 K2 MK7 là gì? (Nguồn: Sưu tầm)

>> Tham khảo thêm: 

• Dấu hiệu trẻ thiếu canxi & 3 Cách bổ sung canxi cho trẻ  
• [Mới] Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của trẻ 0-18 tuổi theo WHO, Việt Nam

Vai trò của vitamin D3 và K2 đối với trẻ sơ sinh

Việc bổ sung đầy đủ cả hai loại vitamin D3 K2 MK7 sẽ mang lại những lợi ích gì cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ?

Vai trò của Vitamin D3 đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Vitamin D3 (hay Cholecalciferol) là 1 trong 5 loại hoạt chất tự nhiên của Vitamin D. Việc bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh sớm giúp hấp thu canxi một cách hiệu quả, giúp cho xương phát triển nhanh chóng và khỏe mạnh hơn.

Khi canxi được vận chuyển vào tế bào xương, Vitamin D3 giúp tăng cường quá trình hấp thu canxi từ ruột vào máu. Việc bổ sung đầy đủ Vitamin D3 giúp cơ thể trẻ hấp thụ tối đa canxi có trong ruột.

Nếu thiếu Vitamin D3, cơ thể trẻ sơ sinh sẽ không hấp thụ đủ canxi, dẫn đến các vấn đề về xương khớp, tăng nguy cơ bị còi xương, chậm phát triển chiều cao, khung xương dễ bị biến dạng... Do đó, việc bổ sung đầy đủ Vitamin D3 là rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh.

>> Tham khảo thêm: Nên bổ sung kẽm cho trẻ khi nào? 1 năm bổ sung mấy lần là tốt?

Vai trò của vitamin K2 MK7 đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Vitamin K2 MK7 đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích vitamin D3 thực hiện việc vận chuyển canxi từ máu vào tế bào xương. Việc thiếu vitamin K2 MK7 sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu canxi vào xương.

Các nhà khoa học hình dung vitamin D3 như một phương tiện đưa canxi từ ruột vào xương và vitamin K2 MK7 là yếu tố giúp vận chuyển canxi đến đúng vị trí đích và đảm bảo quá trình diễn ra hiệu quả.

Việc thiếu vitamin D3 và K2 MK7 sẽ khiến canxi lưu thông không được trơn tru trong máu, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như trẻ sơ sinh bị táo bón, sỏi thận, sỏi mật. Điều này cũng ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thống khung xương của trẻ. Để giúp hệ thống khung xương của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chắc khỏe và phát triển tốt, mẹ cần bổ sung đầy đủ cả vitamin D3 và K2 MK7 cho bé.

>> Tham khảo thêm:

• Biểu đồ tăng trưởng của trẻ: Cân nặng, chiều cao
• Có nên cho trẻ uống sữa tăng chiều cao: từ mấy tuổi, cách uống?

Vai trò của Vitamin D3 K2 MK7 đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (Nguồn: Sưu tầm)

Cách dùng Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh dạng nhỏ giọt đúng và hiệu quả

Dưới đây là các cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh mà mẹ có thể tham khảo:

Nhỏ vào thức ăn cho bé

• Bước 1: Chuẩn bị bát hoặc đĩa đựng thức ăn cho bé. Bạn cũng có thể lựa chọn cho bé sữa hoặc thức ăn dặm.
• Bước 2: Cho một lượng vitamin D3 K2 MK7 vào thức ăn đã chuẩn bị và cho bé dùng như bình thường.

Để kèm vào thức ăn là một cách sử dụng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh rất đơn giản và tiện lợi, bởi bé không nhận ra mình đang sử dụng thuốc. Cách này sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn về mặt tâm lý.

Nhỏ vào muỗng cho bé uống trực tiếp

Vitamin D3 K2 MK7 uống như thế nào? Mẹ cần lưu ý không nên cho bé uống vitamin D3 K2 MK7 trực tiếp vào miệng vì dễ làm đầu nhỏ giọt của lọ bị dính nước bọt, gây nguy cơ nhiễm khuẩn và làm hỏng vitamin nhanh chóng.

Cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh đơn giản hơn là cho vào muỗng và đưa trực tiếp vào miệng bé. Vì vitamin này không có màu sắc, mùi vị, nên rất dễ sử dụng mà không làm bé khó chịu.

Việc cho bé uống trực tiếp mang lại nhiều lợi ích, bao gồm thao tác đơn giản, tiết kiệm thời gian và tránh lãng phí. Tuy nhiên, một số trẻ có thể bị nôn trớ khi uống trực tiếp. Vì vậy, mẹ cần cẩn thận và cho bé dùng từ từ, đồng thời chọn muỗng có kích thước phù hợp.

>> Tham khảo:

• Các loại bỉm cho trẻ sơ sinh chống hăm, thấm hút tốt nhất hiện nay
• Cách sử dụng miếng lót sơ sinh an toàn cho bé hiệu quả

Cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh (Nguồn: Sưu tầm)

Nhỏ vào ti mẹ cho bé bú

Một cách sử dụng Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh được nhiều bà mẹ lựa chọn là nhỏ trực tiếp vào vú cho bé bú. Tuy nhiên, trước khi nhỏ, mẹ cần lắc đều lọ thuốc để dưỡng chất được phân bổ đều nhất. Khi bé bú, mẹ có thể nhỏ vitamin trực tiếp lên đầu vú. Mỗi giọt nên bú ít nhất 30 giây để đảm bảo bé hấp thụ đủ vitamin.

Cách sử dụng này thích hợp cho các bé sơ sinh hoặc đang trong giai đoạn bú sữa mẹ. Tuy nhiên, nên nhớ rằng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh chỉ là dưỡng chất bổ sung và không thể thay thế sữa mẹ. Nếu mẹ có bất kỳ thắc mắc hay lo lắng nào về cách dùng vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh uống như thế nào để hiệu quả nhất, nên tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

>> Tham khảo thêm:

• Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu
• Trẻ ăn vào là bị nôn: Nguyên nhân và cách xử lý

Tã cao cấp Huggies Platinum Naturemade với khả năng duy trì khô thoáng cho da bé lên đến 12 tiếng (Nguồn: Huggies)

Thời điểm nên bổ sung Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ?

Theo lời khuyên của các chuyên gia, buổi sáng từ 9 đến 11 giờ là thời điểm lý tưởng để bổ sung Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ. Trong khung giờ này, Vitamin D3 và K2 dễ dàng được hấp thụ vào cơ thể, đồng thời lượng canxi từ sữa mẹ cũng được tận dụng tối đa. Điều này giúp bé phát triển ổn định về chiều cao và cân nặng. Buổi sáng là khoảng thời gian mà cơ thể trẻ hoạt động mạnh mẽ, việc bổ sung vitamin vào thời điểm này sẽ hỗ trợ quá trình chuyển hóa và phát triển xương hiệu quả nhất.

Vitamin D3 K2 MK7 là những loại vitamin cần thiết cho bé yêu ngay từ giai đoạn sơ sinh, chính vì vậy, mẹ nên bổ sung sớm cho bé. Đặc biệt, các loại vitamin này có hiệu quả tốt đối với các đối tượng như:

• Trẻ bị còi xương, chậm lớn
• Trẻ bị suy dinh dưỡng, cơ thể yếu, chậm mọc răng, đứng không vững, chậm biết đi
• Trẻ có sức đề kháng kém, thường xuyên có bệnh vặt
• Trẻ hay khóc đêm

Nhìn chung, mẹ nên bổ sung vitamin D3 K2 MK7 sớm cho trẻ ngay từ giai đoạn bé mới chào đời. Ngoài các loại vitamin D3 K2 MK7, mẹ cũng nên chú trọng bổ sung vitamin A cho trẻ, vitamin D cho trẻ sơ sinh,...

Thời điểm nên bổ sung Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ? (Nguồn: Sưu tầm)

Liều dùng Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh

Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại vitamin D3 K2 MK7 khác nhau, với mỗi loại có cách dùng và liều lượng riêng biệt. Việc mẹ có thể cho trẻ sơ sinh dùng D3 K2 ngày mấy giọt phụ thuộc vào hàm lượng vitamin D3 K2 của sản phẩm mà mẹ đang sử dụng. Đối với trẻ sơ sinh, liều dùng vitamin D3 K2 thường được khuyến cáo là 200-400 IU mỗi ngày và cụ thể đối với từng độ tuổi:

• Trẻ 0-1 tuổi: Sử dụng 3 - 4 giọt/ngày.
• Trẻ 1-12 tuổi: Đối với trẻ trong độ tuổi này, vitamin D3 K2 MK7 đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy tăng trưởng chiều cao. Liều khuyến cáo là 7 - 10 giọt/ngày.

Trẻ đang sử dụng kháng sinh: Việc sử dụng vitamin hỗ trợ trong khi bé đang điều trị bằng kháng sinh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, mức liều dùng cho trẻ sơ sinh uống bao nhiêu giọt D3 K2 MK7 cần được tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo phù hợp với thể trạng của bé.

>> Tham khảo thêm: 8 cách hạ sốt nhanh cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ tại nhà an toàn hiệu quả 

Liều dùng Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh (Nguồn: Sưu tầm)

Lưu ý khi sử dụng D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh

Dưới đây là những lưu ý quan trọng trong cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh mà ba mẹ nên chú trọng:

• Tránh nhỏ trực tiếp vào miệng bé, vì lúc này đầu nhỏ giọt sẽ dính nước bọt. Trong nước bọt có thể chứa vi sinh vật khi xâm nhập vào lọ thuốc sẽ khiến dung dịch bị nhiễm khuẩn.
• Chú ý cho bé uống vitamin D3 K2 MK7 đúng liều để phát huy được tác dụng tốt nhất, nếu trẻ dùng quá liều mẹ nên dừng ngay và đưa bé đến cơ sở y tế để được hỗ trợ.
• Một số vitamin sẽ phát huy tác dụng khi sử dụng trong thời gian dài. Nếu mẹ sử dụng trong thời gian ngắn chỉ đem lại hiệu quả ngắn hạn.
• Nên bảo quản vitamin ở nơi khô ráo, tránh những nơi quá ẩm mốc hoặc có ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.
• Sau khi cho bé dùng vitamin nên đậy chặt nắp vì sản phẩm này rất dễ bị oxy hóa.
• Khi mẹ quên liều uống cho bé thì có thể cho bé uống ngay khi nhớ ra.

>> Tham khảo thêm: Các tuần khủng hoảng Wonder Week của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ  

Những lưu ý khi sử dụng D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh (Nguồn: Sưu tầm)

Một số sai lầm có thể gặp phải khi cho trẻ uống D3 K2 MK7

Nhỏ vitamin trực tiếp vào miệng trẻ

Sai lầm mà nhiều bậc phụ huynh mắc phải khi cho trẻ uống vitamin là dùng đầu lọ nhỏ trực tiếp vào miệng bé. Trong nước bọt có thể chứa nhiều vi khuẩn và khi xâm nhập vào lọ thuốc có thể khiến vitamin bị nhiễm khuẩn, dễ hỏng và không bảo quản được lâu.

Nhỏ quá liều lượng khuyến nghị

Việc sử dụng vitamin quá liều khuyến nghị có thể gây các tác dụng phụ nghiêm trọng cho trẻ như:

• Điển hình nhất trẻ biếng ăn
• Một số trẻ cũng sẽ gặp phải tình trạng tăng canxi huyết.
• Một số trường hợp nghiêm trọng hơn là vôi hóa mạch máu hoặc tổn thương hệ tim mạch.

Do những ảnh hưởng nghiêm trọng trên, mẹ cần hết sức chú ý cách uống vitamin D3 K2 MK7 sao cho đúng liều lượng và thời điểm, giúp trẻ sơ sinh bổ sung đủ vitamin cần thiết cho quá trình phát triển. Trong trường hợp mẹ sử dụng quá liều vitamin cho bé, hãy ngay lập tức ngừng sử dụng và theo dõi các triệu chứng của bé. Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào như: trẻ bị nôn trớ, trẻ sơ sinh nổi mẩn đỏ, phát ban hoặc dị ứng toàn thân, mẹ cần liên hệ ngay với nhân viên y tế để được hỗ trợ kịp thời.

>> Tham khảo thêm: 400+ Tên Tiếng Anh Cho Con Gái Hay, Đẹp, Ý Nghĩa, Dễ Đọc 2023 

Nhỏ quá liều lượng khuyến nghị là một trong những sai lầm thường gặp trong việc dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh (Nguồn: Sưu tầm)

Chỉ dùng vitamin trong thời gian ngắn

Đủ liều lượng và thời gian theo chỉ định của bác sĩ thì vitamin mới có thể phát huy tối đa tác dụng. Nếu mẹ chỉ dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh trong thời gian ngắn, tác dụng của vitamin cũng trở nên ngắn hạn và không có tác dụng về lâu dài.

Dùng không đúng loại vitamin D3K2 MK7 cho trẻ

Lựa chọn vitamin không đúng loại và mua phải hàng kém chất lượng thì việc nạp vitamin cho con cũng trở thành công cốc. Mẹ cần hết sức cẩn thận để lựa chọn nơi mua vitamin D3 K2 MK7 chất lượng cho trẻ, tốt nhất là lựa chọn điểm mua có dược sĩ tư vấn trực tiếp.

Mẹ quên liều dùng vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh

Quên liều là điều có thể xảy ra khi mẹ sử dụng vitamin cho bé. Nếu mẹ lỡ quên, hãy cho bé uống ngay khi nhớ ra. Tuy nhiên, nếu thời gian quên nhớ gần với thời gian dùng liều tiếp theo, thường là dưới 4 giờ, mẹ có thể bỏ qua liều đó và chờ đến thời điểm dùng liều tiếp theo.

>> Tham khảo thêm: 

• Sốt phát ban ở trẻ em: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết
• Bệnh chân tay miệng ở trẻ em do đâu? Dấu hiệu nhận biết
• Sốt siêu vi ở trẻ em bao lâu thì khỏi? Cách chăm sóc bé nhanh khỏi

Mẹ cần làm gì khi sử dụng Vitamin D3 K2 MK7 sai cách (Nguồn: Sưu tầm)

Những câu hỏi thường gặp về Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh

Vitamin D3 K2 dùng cho trẻ mấy tháng?

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ nên bổ sung cho bé ngay từ giai đoạn trẻ sơ sinh, tức là ngay sau khi bé chào đời.

Tuy nhiên không phải dòng D3 K2 MK7 nào cũng được thiết kế an toàn, lành tính với cơ địa của trẻ sơ sinh. Do đó, việc lựa chọn sản phẩm nào để bổ sung vitamin D3 K2 MK7 là việc vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Nên cho bé uống Vitamin D3 K2 MK7 trước hay sau ăn?

Vitamin D3 K2 MK7 là các loại vitamin tan trong dầu, được hấp thụ tốt nhất khi bé sử dụng trong bữa ăn. Mặc dù không có khuyến cáo cụ thể cho việc này, mẹ có thể cho bé uống vitamin D3 K2 MK7 trước hoặc sau khi ăn đều được.

Tuy nhiên, để có thói quen sử dụng đều đặn, tốt nhất là cho bé uống vitamin D3 K2 MK7 vào khoảng 9h-11h buổi sáng. Một số người cho rằng vitamin D3 có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ khi sử dụng vào buổi tối, tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng để chứng minh điều này. Nếu bé dùng vào buổi tối và xuất hiện các triệu chứng khó ngủ hơn, mẹ nên tuân thủ cách dùng vitamin D3 K2 MK7 vào buổi sáng.

Vitamin D3 K2 MK7 dùng cho trẻ sơ sinh trong bao lâu thì dừng?

Để giúp bé phát triển khỏe mạnh và có chiều cao tối đa, mẹ cần bổ sung đầy đủ vitamin D3 K2 MK7 trong 2 năm đầu đời. Việc bổ sung vitamin D vào giai đoạn này giúp hạn chế các tình trạng hay gặp ở trẻ nhỏ như vặn mình, nôn trớ, giật mình hoặc quấy khóc khi ngủ.

Đặc biệt, khi bé bước vào độ tuổi phát triển chiều cao, việc bổ sung bộ ba vitamin D3 K2 MK7 càng trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Vitamin D3 giúp tăng cường protein Osteocalcin, tuy nhiên protein này ở dạng không hoạt động và chưa có tác dụng đối với cơ thể. Đó là lý do tại sao Vitamin K2 MK7 cần được bổ sung để kích hoạt protein này chuyển sang trạng thái hoạt động. Nhờ đó, calci có thể được hấp thụ vào xương và giúp bé tăng trưởng chiều cao một cách tối đa.

>> Tham khảo thêm: 

• Trẻ sơ sinh ngủ nhiều không chịu bú có đáng lo không? 
• Trẻ bị nhiễm khuẩn đường ruột bao lâu thì khỏi?

Mẹ bỉm xem ngay video giải pháp cho trẻ biếng ăn, chậm lớn được chia sẻ bởi các chuyên gia (Nguồn: Huggies Việt Nam)

Bác sĩ Nguyễn Phước Mỹ Linh chia sẻ:

Vitamin D là chất rất cần thiết cho cơ thể, không thể thiếu và cần được cung cấp mỗi ngày. Theo khuyến cáo của Viện Hàn Lâm Nhi Khoa Hoa Kỳ, tất cả trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên nhận được tối thiểu 400 IU vitamin D mỗi ngày thông qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm bổ sung. Chú ý trong chế độ ăn của trẻ em thường không bổ sung đủ nhu cầu vitamin D cần thiết, hiện nay cũng không khuyến cáo phơi nắng với tia cực tím để tổng hợp vitamin D qua da vì các nguy cơ ung thư da, do đó, ba mẹ có thể bổ sung vitamin D bằng thuốc dạng D3K2 hoặc D3 nhỏ giọt cho trẻ mỗi ngày. Những trẻ sơ sinh được nuôi bằng sữa công thức có lượng vitamin D đầy đủ có thể không cần bổ sung thêm. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc một phần, cũng như trẻ em và thanh thiếu niên tiêu thụ ít hơn 01 lít sữa/ ngày nên bổ sung thêm 400 IU vitamin D mỗi ngày.

Phía trên là những thông tin chi tiết mà Huggies muốn chia sẻ về các loại vitamin D2 K2 MK7 cần thiết cũng như cách dùng vitamin D2 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh. Nếu mẹ có thắc mắc gì trong quá trình Chăm sóc bé, đừng quên ghé ngay Góc chuyên gia của Huggies để tìm hiểu thêm nhé!

>> Xem thêm một số bài viết liên quan:

• 3000 Tên Con Trai 2024: Đặt Tên Hay, Hợp Tuổi Bố Mẹ, Phong Thủy
• Chi Tiết Cách Chuẩn Bị Mâm Cúng Thôi Nôi Bé Trai Đầy Đủ 
• Hướng Dẫn Cúng Đầy Tháng Bé Gái Đầy Đủ Nghi Thức Từ A - Z