20 Dấu hiệu mang thai sớm 1-2 tuần đầu thường gặp dễ nhận biết ngay

Trong những tuần đầu quá trình mang thai, que thử thai thường chưa cho kết quả chính xác. Tuy nhiên, mẹ có thể nhận thấy dấu hiệu mang thai qua những thay đổi về cơ thể. Hãy cùng Huggies khám phá những dấu hiệu mang thai sớm và chính xác nhất trong bài viết sau!

>> Xem thêm:

• 20 Mẹo vặt để nhận biết có thai theo dân gian sớm, chính xác nhất
• 11 Dấu Hiệu Rụng Trứng Gặp Tinh Trùng Chính Xác Nhất
• 7 Dấu Hiệu Mang Thai Khi Kinh Nguyệt Không Đều

20 dấu hiệu mang thai tháng đầu dễ nhận biết ngay, thường gặp nhất

Dấu hiệu mang thai trong 2 tuần đầu sau khi quan hệ có thể khó nhận biết do cơ thể chưa có những biểu hiện rõ ràng. Tuy nhiên, một số chị em có thể bắt đầu trải qua các triệu chứng mang thai sớm, bao gồm:

1. Trễ kinh là dấu hiệu có thai quan trọng nhất

Rất nhiều phụ nữ phát hiện dấu hiệu sắp có thai nhờ hiện tượng trễ kinh nguyệt. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ là khoảng 28 đến 30 ngày, một số ít có chu kỳ từ 35 đến 60 ngày. Nếu bạn là người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn nhưng đột nhiên lại trễ kinh 5 đến 7 ngày sau khi quan hệ tình dục thì rất có khả năng đó là một triệu chứng có thai đáng tin cậy.

Trong quá trình thụ thai và thai nhi phát triển trong bụng mẹ, nồng độ hCG tăng cao giúp các tế bào mầm tăng trưởng và cơ thể tiết ra hormone sinh dục nên kinh nguyệt sẽ bị đình chỉ.

>> Xem thêm: Trễ kinh bao lâu thì có thai? Chậm kinh bao lâu thì thử que chính xác

Trễ kinh là dấu hiệu sắp có thai dễ nhận biết (Nguồn: Sưu tầm)

2. Ngực căng tức đau và nhạy cảm

Đây thường là một trong những biểu hiện có thai đầu tiên mà phụ nữ trải qua trong lần mang thai lần đầu. Thông thường, đau tức ngực chỉ xuất hiện xung quanh kỳ nguyệt san. Tuy nhiên, đối với người đã mang thai thì dấu hiệu này dễ nhận thấy chỉ sau 1 tuần - khoảng thời gian mà nồng độ hCG tăng cao. Lúc này, bầu ngực sẽ nhạy cảm hơn, sưng và đau nhức; núm vú, quầng vú trở nên sẫm màu hơn. Hiện tượng đau tức ngực sẽ giảm dần và biến mất sau khi mang thai 3 tháng đầu vì cơ thể có khả năng điều chỉnh lại nội tiết tố.

>> Tham khảo thêm: Hình ảnh nhũ hoa khi mới mang thai thay đổi như thế nào?

Đau tức ngực là dấu hiệu sắp có thai sớm dễ nhận biết. (Nguồn: Sưu tầm)

3. Xuất hiện máu báo thai hay chảy máu âm đạo

Không phải phụ nữ nào cũng có dấu hiệu mang thai tuần đầu là chảy máu âm đạo, có khoảng 25-30% phụ nữ sẽ có triệu chứng này ở trong vài ngày đầu thai kỳ. Nguyên nhân hiện tượng này chính là máu báo thai hay “chảy máu khi cấy ghép” bởi khi thụ tinh đã xảy ra và thanh công, lớp niêm mạc tử cung dày lên, thai vào tử cung và được cố định sâu hơn dẫn đến chảy máu theo đường âm đạo. Do đó, nếu như không phải đến ngày kinh nguyệt, thì khả năng bạn có bầu rất cao.

>> Tham khảo:

• Ra máu nâu trước kỳ kinh nguyệt: Khi nào cần gặp bác sĩ?
• Ra máu báo thai có đau bụng không? Kéo dài trong bao lâu?

4. Đau bụng dưới, chướng bụng

Khi mang thai, tử cung co bóp và phát triển lớn hơn. Khi đó, chị em có thể cảm thấy đau thắt ở bụng tương tự như đau bụng kinh. Đau bụng khi mang thai cũng có thể do dây chằng nâng đỡ tử cung bị giãn gây nên. Trong trường hợp này, nàng thường cảm thấy đau nhói khi thực hiện các động tác vặn người. Ngoài ra, trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nhu động dạ dày ruột chậm lại dẫn đến cảm giác chướng bụng, đau bụng dưới. Đối với bất kỳ loại đau nào, nếu các triệu chứng không giảm ngay cả khi nghỉ ngơi, nếu cơn đau nghiêm trọng đến mức gây đổ mồ hôi lạnh hoặc nếu chảy máu, hãy đến bệnh viện, chị em nhé!

>> Tham khảo thêm: Nhìn bụng biết có thai như thế nào? Cách nhận biết có thai

5. Tăng tiết dịch âm đạo

Chất nhầy cổ tử cung được làm dày lên để đón trứng làm tổ và đợi tinh trùng thụ tinh. Nếu như trứng thụ tinh không thành công, chất nhầy này sẽ biến mất qua đường âm đạo trong 24 giờ sau ngày rụng trứng. Nhưng nếu như trứng thụ tinh thành công, chất nhầy ở cổ tử cung càng hoạt động mạnh để bao bọc trứng. Ngoài ra, trong giai đoạn đầu của thai kỳ, dịch tiết âm đạo có thể trở nên loãng và mịn hơn bình thường, màu sắc có thể chuyển từ trong mờ sang trắng sữa hoặc vàng và có thể có mùi chua. Vậy nên, đây cũng là dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh chị em có thể theo dõi.

>> Tham khảo thêm: Máu báo thai ra nhiều như máu kinh có sao không?

Tăng tiết dịch âm đạo là dấu hiệu mang thai sớm sau khi thụ thai từ 1 - 2 tuần. (Nguồn: Huggies)

6. Thay đổi khẩu vị

Một số phụ nữ có thể trải qua sự thay đổi trong khẩu vị, cảm thấy thèm ăn những món trước đây không thích hoặc đột nhiên không còn hứng thú với những món ăn ưa thích. Thay đổi khẩu vị và thèm ăn là một dấu hiệu phổ biến của việc mang thai sớm.

>>Xem thêm: Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bà bầu trong suốt thai kỳ

7. Chán ăn, thèm ăn quá mức

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nhu động của đường tiêu hóa chậm lại, khiến chị em dễ bị khó tiêu và chán ăn. Nếu bạn không thèm ăn, hãy ăn chậm và chú ý uống nhiều nước. Mặt khác, nếu bạn thèm ăn, ăn quá nhiều có thể dẫn đến tăng cân quá mức, vì vậy hãy thử đi bộ để thay đổi tâm trạng. Ngoài ra, sở thích ăn uống của một số người cũng thay đổi, chẳng hạn như trước đây, có thể những món vị chua hay ngọt không phải là “gu” của bạn. Thế nhưng thời gian gần đây, bạn bỗng dưng thèm chua hay bất kỳ món gì giúp đỡ nhạt miệng, thì xác suất bạn có thai là khá cao đấy!

8. Ốm nghén, buồn nôn

Dù triệu chứng ốm nghén thường xuất hiện mạnh hơn sau 4-6 tuần, nhưng một số chị em có thể bắt đầu cảm thấy buồn nôn sớm từ lúc thai 2 tuần sau khi thụ tinh. Biểu hiện ốm nghén này có thể xảy ra bất kỳ lúc nào trong ngày, đặc biệt là vào buổi sáng.

>>Xem thêm: Ốm nghén khi mang thai từ tuần thứ mấy?

Nhạt miệng, buồn nôn là một trong những dấu hiệu của việc đã mang thai. (Nguồn: Sưu tầm)

9. Đi tiểu thường xuyên

Việc đi tiểu thường xuyên là dấu hiệu sớm khác của việc mang thai. Nguyên nhân là do hormone hCG gia tăng, làm tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu và thận, dẫn đến việc chị em cần đi tiểu nhiều lần trong ngày.

10. Mệt mỏi

Trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, cơ thể cần phải tạo ra nhiều máu hơn để cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho thai nhi, dẫn đến việc mẹ bầu bị mệt và uể oải. Lượng hormone progesterone gia tăng cũng làm giảm năng lượng và có thể khiến chị em cảm thấy buồn ngủ nhiều hơn.

11. Chuột rút

Chuột rút là một trong những dấu hiệu sớm khi mang thai, thường xuất hiện do những thay đổi trong cơ thể phụ nữ để chuẩn bị cho sự phát triển của thai nhi. Nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu bị chuột rút trong giai đoạn này là do tử cung bắt đầu mở rộng và có sự thay đổi ở cơ bắp và dây chằng xung quanh. Đây là cách cơ thể tạo không gian cho phôi thai phát triển.

>>Xem thêm:

• Trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai do đâu?
• Trễ kinh bao lâu thì siêu âm thấy thai? Khám thai lần đầu khi nào?

Hầu hết các mẹ bầu khi mang thai đều phải đối diện với các cơn chuột rút xuất hiện đột ngột. (Nguồn: Sưu tầm)

12. Nhạy cảm với các loại mùi

Nhạy cảm với các loại mùi là một trong những dấu hiệu có thai phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải trong giai đoạn sớm của thai kỳ. Điều này thường xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự gia tăng của hormone estrogen và hCG (Human Chorionic Gonadotropin), khiến khứu giác trở nên nhạy bén hơn bình thường.

Những mùi đặc trưng gây khó chịu cho nhiều chị em giai đoạn này bao gồm mùi cơm, mùi đồ luộc, mùi hải sản, cà phê và mùi thuốc lá. Những thứ có mùi thơm trước khi mang thai như dầu gội và nước hoa có thể không còn thơm nữa!

13. Chóng mặt, dễ ngất xỉu

Khi mang thai, một số phụ nữ có thể sẽ bị chóng mặt, váng đầu, đây chính là triệu chứng có thai sau 1 tuần quan hệ. Do những thay đổi trong hệ thống tim mạch của bạn như nhịp tim tăng, tốc độ bơm máu tăng, lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng. Trong khi đó, huyết áp lại giảm đầu thai kỳ và tăng dần vào cuối thai kỳ. Những thay đổi này của cơ thể sẽ khiến những cơ quan khác phải điều chỉnh theo để kịp thích nghi. Nhưng đôi lúc sự điều chỉnh không kịp thời làm bạn bị choáng váng, chóng mặt. Nếu triệu chứng chóng mặt kéo dài hoặc chóng mặt kèm theo mờ mắt, nhức đầu hoặc đau bụng thì nên đi khám bác sĩ.

>> Tham khảo thêm: Cách tính tuổi thai theo ngày quan hệ và chu kỳ kinh chính xác

Chóng mặt, dễ ngất xỉu là dấu hiệu mang thai sớm mẹ nên lưu ý (Nguồn: Sưu tầm)

14. Nhiệt độ cơ thể tăng so với bình thường

Theo bác sĩ Lê Thị Kim Dung, Phó Giám Đốc Viện sức khỏe sinh sản cho biến: “Khi bắt đầu mang thai, do tác động của hormone progesterone nên nhiệt độ cơ thể mẹ bầu thường tăng nhẹ. Nếu nhiệt độ cơ thể cao hơn nhiệt độ trung bình từ 0,3 - 0,5 độ, kéo dài quá 15 ngày kể từ ngày rụng trứng mà không bị giảm xuống thì khả năng mẹ đã có thai. Đối với người bình thường nhiệt độ trung bình là 37 độ C thì nhiệt độ của người mới mang thai sẽ là khoảng 37,5 độ C”.

Việc theo dõi nhiệt độ cơ thể không chỉ giúp bạn phát hiện sớm dấu hiệu mang thai mà còn giúp kiểm soát tình trạng sức khỏe trong suốt thai kỳ.

15. Tâm lý thất thường

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể khiến tinh thần bạn không ổn định. Nhiều người sẽ có những thay đổi khi mang thai khác nhau, không có quy luật chung. Một số người cảm thấy hưng phấn nhưng một số người khác lại cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc của mình, trở nên cáu kỉnh hoặc chán nản trước những điều tầm thường mà trước khi mang thai họ không hề bận tâm.

16. Đau lưng

Nếu bạn cảm thấy thắt lưng mình bỗng xuất hiện những cơn đau nhức hoặc bị mỏi dọc sống lưng, thì rất có thể bạn đã mang thai rồi đấy. Biểu hiện đau thắt lưng khi mang thai là do dây chằng ở lưng phải giãn ra để thích nghi với sự lớn dần lên của tử cung trong bụng. Do đó, đừng lơ là nghĩ rằng triệu chứng này do thời tiết hoặc do mệt mỏi khi lao động, hãy kiểm tra thêm có xuất hiện dấu hiệu mang thai nào khác không nhé.

Đau lưng khi mang thai là tình trạng rất phổ biến ở bà bầu (khoảng 50-80%). (Nguồn: Huggies)

17. Buồn ngủ thường xuyên

Buồn ngủ là một trong những triệu chứng sớm và phổ biến nhất của thai kỳ. Trong giai đoạn đầu mang thai, cơ thể mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự gia tăng hormone progesterone. Hormone này không chỉ giúp duy trì thai kỳ mà còn có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, dẫn đến cảm giác mệt mỏi và buồn ngủ hơn bình thường. Mẹ bầu thường cảm thấy cần nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn, đặc biệt là những tuần đầu.

18. Khó thở, dễ bị hụt hơi

Lượng hormone progesterone tăng lên và cơ thể người mẹ cũng cần thêm không khí cho thai nhi trong bụng phát triển nên sẽ sinh ra triệu chứng bà bầu khó thở, hụt hơi. Nếu biểu hiện này kéo dài 2 - 3 ngày kết hợp với các triệu chứng mang thai khác sau khi quan hệ thì mẹ có thể cân nhắc sử dụng que thử thai để kiểm tra tính chính xác.

19. Rụng tóc nhiều hơn và da nổi mụn

Rất nhiều phụ nữ cho rằng rụng tóc là dấu hiệu thụ thai thành công. Hormone bên trong cơ thể thay đổi làm ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ, khiến nhiều người bị rụng tóc, tóc xơ rối. Đồng thời, da trở nên nám sạm, xuất hiện mụn trứng cá nhiều bất thường cũng là dấu hiệu mang thai sớm thường gặp.

>>Xem thêm: Cách sử dụng que thử rụng trứng và đọc kết quả

Rụng tóc nhiều hơn là một trong những biểu hiện của có thai thường gặp (Nguồn: Sưu tầm)

20. Táo bón, khó tiêu, đầy hơi là dấu hiệu nhận biết mang thai phổ biến

Táo bón và đầy hơi là những dấu hiệu mang thai tuần đầu thường gặp ở chị em. Thậm chí chúng còn xuất hiện thường xuyên hơn cùng với sự phát triển của thai kỳ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do hormone progesterone, ức chế sự co bóp của đường tiêu hóa, làm lỏng cơ và giảm chức năng đường ruột, cộng với bạn có thể chán ăn hoặc ăn ít hơn nên dễ dẫn đến mẹ bầu bị táo bón. Để hạn chế táo bón, đầy hơi, bạn chỉ cần uống đủ từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày và ăn nhiều rau củ chứa vitamin và chất xơ.

Táo bón, khó tiêu, đầy hơi là dấu hiệu nhận biết mang thai phổ biến mẹ nên lưu ý (Nguồn: Sưu tầm)

Khi có dấu hiệu mang thai sớm mẹ bầu cần làm gì?

Giai đoạn đầu của thai kỳ là giai đoạn quan trọng trong đó các cơ quan quan trọng của cơ thể em bé, chẳng hạn như hệ thần kinh trung ương và tim, đang được hình thành. Vì vậy, khi có dấu hiệu mang thai sớm, mẹ bầu cần chú ý đến một số điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé trong giai đoạn đầu của thai kỳ.

Sử dụng que thử thai

Khi nghi ngờ mình có thai, sử dụng que thử thai tại nhà là cách đơn giản và nhanh chóng để kiểm tra. Que thử thai có thể cho kết quả chính xác nếu sử dụng đúng cách và vào thời điểm phù hợp.

Thăm khám thai và kiểm tra sức khỏe

Nếu que thử thai cho kết quả dương tính, mẹ bầu nên đặt lịch hẹn với bác sĩ để thăm khám thai định kỳ. Kiểm tra sức khỏe tổng quát cũng rất quan trọng để phát hiện sớm bất kỳ vấn đề nào có thể xảy ra.

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Ăn uống lành mạnh rất quan trọng trong giai đoạn này. Mẹ bầu nên tăng cường thực phẩm giàu axit folic, canxi, sắt và vitamin, đồng thời giảm thiểu thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường và chất béo không lành mạnh.

Tuân thủ chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý

Mẹ bầu cần chú ý đến lịch sinh hoạt, đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng. Nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp cơ thể mẹ bầu hồi phục và phát triển tốt nhất cho thai nhi.

Tập thể dục và vận động nhẹ nhàng

Tập thể dục khi mang thai nhẹ nhàng, như đi bộ, yoga cho bà bầu, có thể giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái hơn và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, cần tránh các hoạt động mạnh và mệt mỏi.

Xem thêm: Chế độ ăn tốt cho bà bầu trong thai kỳ

Khi phát hiện các dấu hiệu mang thai, chị em nên thăm khám sớm để được làm các kiểm tra xác định chính xác. (Nguồn: Sưu tầm)

Những câu hỏi về dấu hiệu có thai thường gặp

Quan hệ bao lâu thì có dấu hiệu mang thai?

Dấu hiệu mang thai thường xuất hiện từ 14 đến 30 ngày sau khi quan hệ, khi phôi thai đã làm tổ trong tử cung. Quá trình này mất khoảng 10 đến 14 ngày sau khi thụ thai, sau đó hormone hCG được sản xuất, gây ra các triệu chứng như trễ kinh, buồn nôn, và nhạy cảm với mùi. Để xác định chính xác, phụ nữ nên thử que thử thai sau khi trễ kinh từ một tuần.

Mang thai 10 ngày có biểu hiện gì?

Khoảng 10 ngày sau khi thụ thai, một số thai phụ có thể trải qua hiện tượng chảy máu âm đạo nhẹ và cảm giác đau quặn bụng. Những biểu hiện này thường do phôi thai di chuyển vào tử cung và làm tổ trong lớp nội mạc tử cung. Đây là dấu hiệu sớm cho thấy quá trình mang thai đang diễn ra. Nếu có những triệu chứng này, phụ nữ nên theo dõi tình trạng sức khỏe và cân nhắc việc thử thai để xác nhận.

Chất nhầy như thế nào là có thai?

Chất nhầy âm đạo có thể cho biết tình trạng mang thai khi có những đặc điểm sau: dịch âm đạo dạng lỏng, màu trắng đục, hơi đặc, không mùi, không gây ngứa và chỉ xuất hiện thỉnh thoảng. Đây thường là khí hư mang thai. Phụ nữ nên chú ý đến các triệu chứng này để theo dõi tình trạng sức khỏe của mình.

Các dấu hiệu mang thai có thể xuất hiện ở mức độ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Tuy nhiên, dù đã có nhiều triệu chứng điển hình, cách xác nhận chính xác nhất là đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế uy tín để kiểm tra. Việc theo dõi và nhận biết dấu hiệu có thai sớm sẽ khiến mẹ bầu càng yên tâm theo dõi và có chế độ chăm sóc thai kỳ phù hợp nhất.

Mẹ đừng quên truy cập chuyên mục Mang thai hoặc Góc chuyên gia của Huggies khi có bất kỳ thắc mắc gì nhé!

>> Bài viết cùng chủ đề:

• 20 Mẹo vặt để nhận biết có thai theo dân gian sớm, chính xác nhất
• Hướng dẫn cách dùng que thử thai và đọc kết quả chuẩn xác nhất
• 20 Dấu hiệu nhận biết mang thai con trai hay con gái sớm nhất

>>Bố mẹ tìm kiếm nhiều nhất:

tã dán sơ sinh Huggies, Huggies newborn, tã dán Huggies size s, tã dán Huggies size m, miếng lót sơ sinh Huggies 100 miếng, tã quần Huggies size m, Huggies platinum, tã dán Huggies platinum, tã quần Huggies platinum